SMK NU Tunas Bangsa Bringin
SHARE :

Kesehatan

Tetap Produktif di Bulan Puasa, Bagaimana Caranya?

Tetap Produktif di Bulan Puasa, Bagaimana Caranya?

Tidak terasa dalam hitungan hari kita akan bertemu kembali dengan bulan suci Ramadhan dengan kondisi pandemi Covid-19 yang belum usai. Ramadhan datang membawa keberkahan bagi setiap umatnya. Di tengah pandemi covid19, kita harus menyambutnya dengan kegembiraan dan lapang dada. Bulan Ramadhan merupakan bulan yang sangat dirindukan kedatangannya dan disayangkan kepergiannya. Selama berpuasa, kita mengalami penurunan energi lebih banyak karena tidak...
Divaksin Waktu Puasa, Apakah Membatalkan?

Divaksin Waktu Puasa, Apakah Membatalkan?

  Sebentar lagi, kita akan kembali menyambut datangnya bulan suci Ramadhan, bulan yang penuh berkah. Di tengah kondisi pandemi seperti ini, kita akan kembali berpuasa. Nah sudahkah kalian divaksin? Vaksin saat ini telah digunakan di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Memang tak memberikan perlindungan sempurna, tetapi setidaknya mampu membantu melindungi orang lain yang tidak bisa mendapatkan vaksin karena alasan-alasan tertentu...
Diabetes dan Penyakit Jantung Coroner: "The Common Soil" Hypothesis

Diabetes dan Penyakit Jantung Coroner: “The Common Soil” Hypothesis

  Diabetes dan Penyakit jantung koroner masih menjadi penyakit selalu diteliti perkembangannya untuk menghasilkan pola terapi terbaik untuk “mengendalikan” kedua penyakit ini. Berbagai studi yang dilakukan menunjukkan bahwa ternyata kedua penyakit ini tumbuh di lahan yang sama yaitu muncul pada orang dengan kelainan metabolik (metabolic syndrome). Berikut ini abstract dari sebuah Jurnal yang dimuat di situs American Diabetes Association yang...
Aktifitas Fisik yang Menurunkan Resiko Kejadian Cardiovascular

Aktifitas Fisik yang Menurunkan Resiko Kejadian Cardiovascular

Aktivitas Fisik merupakan suatu bentuk gerakan tubuh yang dilakukan oleh otot-otot rangka yang merupakan bentuk pengeluaran tenaga (yang dinyatakan dalam kilo kalori) seperti melakukan suatu pekerjaan, waktu senggang dan aktifitas sehari-hari (Adi Sapoetra, 2005). Secara umum aktivitas fisik dibagi menjadi 3 kategori berdasarkan intensitas dan besaran kalori yang digunakan yaitu : aktivitas fisik ringan, aktivitas fisik sedang dan aktivitas fisik...
Sejarah Vaksin, Dari Sebagai Senjata Biologi Sampai Jadi Penyelamat Dunia

Sejarah Vaksin, Dari Sebagai Senjata Biologi Sampai Jadi Penyelamat Dunia

  Sandra Odilifia Benjamin Jesty berjasa karena penemuan utamanya pada percobaan pengobatan wabah cacar. Cacar, sebuah kata yang menakutkan banyak orang. Dahulu, wabah cacar amat menakutkan. Pada awal abad ke-14, praktik senjata biologis berupa melemparkan mayat yang terkena cacar dilakukan oleh tentara Tartar dan taktik ini digunakan untuk melemahkan kekuatan lawan. Dr Ken Alibek, seorang fisikawan asal Rusia menyebutkan bahwa...
Olahraga yang Ideal

Olahraga yang Ideal

Olahraga adalah kebutuhan hidup yang ironisnya kurang dipedulikan oleh banyak orang. Padahal olahraga memberikan manfaat besar terhadap kebugaran dan kesehatan tubuh yaitu memperbaiki fungsi otot jantung, memperbaiki tekanan darah, memperbaiki profil lipid dan sensitivitas insulin serta mengurangi bobot badan dan mengontrol glukosa (WHO, Prevention of Cardiovascular Disease, 2007). Jika dilakukan secara rutin, manfaat olahraga pun akan terasa semakin optimal untuk...
Guideline Pencegahan Penyakit Jantung dari WHO

Guideline Pencegahan Penyakit Jantung dari WHO

Bila mendengar kata Penyakit Jantung, maka pikiran kita langsung tertuju pada penyakit orang berusia tua. Padahal hal itu tidak sepenuhnya benar. Sekarang penyakit jantung tidak hanya terjadi pada orang berusia tua atau lanjut namun juga banyak menyerang usia-usia produktif yaitu usia 30-50 tahun. Tahukah anda bahwa proses atherosklerosis (penebalan pembuluh darah) yang menjadi penyebab penyakit jantung dimulai ketika usia 10...

Kenali Sinovak dan Ketahui 2 Alasan Pentingnya Vaksin Covid-19

Dokter Spesialis Paru RSA UGM, Astari Pranindya Sari menjelaskan pentingnya vaksin dalam penanganan dan penanggulangan penyebaran virus Covid-19. Menurutnya, terdapat dua alasan kenapa menjadi penting. Pertama, fakta bahwa kasus Covid-19 di Indonesia terus meningkat dengan jumlah kasus positif tercatat lebih dari 1 juta kasus. Hal itu juga didukung dengan fakta-fakta lain, seperti persentase mortalitas dan positivity rate di Indonesia yang melebihi standar...